Image Image Image Image Image Image Image Image Image Image
Scroll to top

Top

Archiwa: slow food - iSzpilki.pl - Po kobiecej stronie życia

Przepis na zdrowe burgery w rytmie slow food!

2 października 2017 |

Burgery – kiedyś kojarzone wyłącznie z fast foodem, dziś stały się jednym z najmodniejszych i najbardziej kreatywnych dań. Pełne różnorodnych, świeżych dodatków, kolorowe i aromatyczne, królują zarówno w streetfoodowych budkach, jak i w klimatycznych restauracjach. By przygotować je w domowym zaciszu, zgodnie z ideą slow food, sięgnijmy po naturalne, najwyższej jakości produkty, które podkreślą smak i wyjątkowość naszych autorskich burgerów! Oto przepis na zdrowe burgery. 

Czytaj dalej

Pieczony kurczak z dynią, pomidorami i masłem szałwiowym

26 października 2015 |

Gdy na zewnątrz robi się szaro i ponuro, w kuchni warto sięgnąć po… kolorowe skarby jesieni! Kulinarną królową tej pory roku jest niewątpliwie dynia. Wyjątkowa i pełna witamin – idealnie komponuje się z delikatnym mięsem kurczaka. W połączeniu z wyrazistymi pomidorami oraz intrygującym masłem szałwiowym, ta potrawa zachwyci bogactwem smaku i aromatu.  Czytaj dalej

Letnia sałatka z cykorią i chlebkami Tovago

26 czerwca 2015 |

Szukanie propozycji na letnie i zdrowe dania, które zasmakowałyby wszystkim, to niezwykle trudne zadanie. Z jednej strony pragniemy nasycić swoje brzuchy, zaś z drugiej chcemy być daleko od nieprzyjemnego uczucia ciężkości, które niestety towarzyszy nam po spożyciu wysokotłuszczowych posiłków. Jak zatem znaleźć złoty środek pomiędzy tym, co lekkie i zdrowe, a tym, co smaczne? Wystarczy postawić na naszą letnią sałatkową propozycję! Oto pyszna sałatka z cykorią!

Czytaj dalej

Letnia sałatka z brokułami i serkiem feta

26 czerwca 2015 |

Okres wakacyjny to doskonały moment, by odpocząć, regenerować siły, a przede wszystkim spotykać się z najbliższymi. Wtedy organizujemy letnie grille, domówki bądź stawiamy na garden party. Weekendy lubimy spędzać poza miastem, ale czym byłyby takie spotkania bez pysznych przekąsek! Dziś podpowiemy, jak kulinarnie zaskoczyć znajomych i niewielkim nakładem czasu przygotować smakowitą potrawę. Pomysł na dziś to sałatka z brokułami i serkiem feta. To co, zaczynamy?

Czytaj dalej

Prosty pomysł na lekkostrawną przekąskę

26 czerwca 2015 |

Czasem każdego z nas dopada ochota, by przekąsić coś dobrego oraz zdrowego, tym bardziej, jeżeli przed latem staramy się być fit. Najchętniej wybralibyśmy gotowe dania, które niestety pozbawione są składników odżywczych. Dlatego dziś postaram się Wam udowodnić, że niewielkim nakładem czasu i energii jesteśmy w stanie przygotować zakąski lekkie, kolorowe… po prostu przepyszne! Oto nasz sprawdzony pomysł na lekkostrawną przekąskę!

Czytaj dalej

Sałatka z grillowanej piersi kurczaka i jogurtowym sosem curry

3 czerwca 2015 |

Lekkie i pożywne dania wchodzą na salony. Coraz częściej stawiamy na te niskokaloryczne w zamian za ociekające tłuszczem potrawy. I dobrze! Dzięki temu zyska nie tylko nasze zdrowie, ale również nasza figura i samopoczucie. Dzisiaj po raz kolejnym udowodnimy, że niewielkim nakładem czasu i kosztów, możemy zdziałać z kuchni naprawdę dużo. Oto sałatka z grillowanej piersi kurczaka!

Czytaj dalej

Sałatka z grillowaną piersią kurczaka, grzankami i pomidorami

3 czerwca 2015 |

Pora letnia sprawia, że coraz częściej stawiamy na lekkie menu. Nie chcemy przeciążyć naszego organizmu, a jednocześnie pragniemy dostarczyć pełnowartościowe dania. Dzisiaj ponownie przygotowaliśmy dla Was kolejne inspiracje, które na pewno trafią w niejedno podniebienie. Do wykonania dania potrzebne Wam będzie jedynie 35 minut. To co, zaczynamy?

Czytaj dalej

Projekt i realizacja: pisanczuk.com