Jak zwalczyć cellulit na udach? Nowości Lirene modelują ciało!

3 czerwca 2017 | Martyna

Wiosna i lato dla wielu z Nas – Kobiet to idealna pora roku na walkę z nadprogramowymi kilogramami. Nie tylko ćwiczymy i staramy się zmienić dietę, żywić lepiej, ale też wspomagamy się wyszczuplającymi i modelującymi ciało kosmetykami. To one pozwalają na podtrzymanie rezultatów naszej ciężkiej pracy. Sprawdź, jak zwalczyć cellulit na udach z nowościami Lirene.

Czytaj dalej

Jak nie przytyć w święta i lekko strawić świąteczne potrawy?

24 grudnia 2016 | Martyna

Im bliżej Świąt Bożego Narodzenia, tym częściej pojawiają się rozmowy dotyczące uroczystego menu, a wraz z nimi obawy – ile przytyjemy w tym roku. Niestety nadprogramowe kilogramy są dość prawdopodobne. Podczas świąt jedzenie towarzyszy nam praktycznie bez przerwy. Jak więc jeść, aby poświąteczna waga nas nie zaskoczyła? Jak nie przytyć w święta? Oto kilka sposobów!

Czytaj dalej